Đến nội dung chính
Buttermilk
Trứng & sữa

Buttermilk

Tên gọi khácSữa bơ

Sữa lên men vị chua nhẹ, hơi sệt, dùng chủ yếu trong làm bánh và ướp thịt. Không phải bơ hay sữa pha với bơ.

Phần lớn loại bán hiện nay là sữa được lên men với men sữa, nên có vị chua nhẹ như sữa chua lỏng. Tên dễ gây hiểu nhầm là có bơ trong đó.

Trong làm bánh, vị chua giúp bánh mềm và nở xốp khi phối hợp với bột nở hoặc baking soda. Ở Việt Nam có bán tại siêu thị lớn và cửa hàng nguyên liệu làm bánh.

Cách nhận biết

  • Chất lỏng trắng ngà, hơi sệt hơn sữa tươi.
  • Vị chua nhẹ, mùi sữa lên men.
  • Nhãn ghi buttermilk, đóng chai hoặc hộp nhỏ.
  • Khác sữa chua: lỏng hơn, ít đặc.

Công dụng

  • Làm bánh pancake, bánh bông lan, bánh scone, bánh mì soda.
  • Ướp gà hoặc thịt trước khi chiên cho thịt mềm.
  • Làm sốt, nước chấm kiểu salad.

Cách chọn mua

  • Chọn chai còn hạn, giữ trong ngăn mát.
  • Lắc đều trước khi dùng vì phần nước và phần sệt có thể tách ra.

Sơ chế & sử dụng

  • Lắc đều rồi đong theo công thức.
  • Để ra nhiệt độ phòng một lúc trước khi trộn với bột nếu công thức yêu cầu.

Bảo quản & vệ sinh

  • Cất tủ lạnh, đậy kín, dùng trong thời hạn trên nhãn.
  • Bỏ nếu có mùi hôi lạ hoặc nấm mốc.

Dinh dưỡng nổi bật

  • Có nguồn đạm và canxi từ sữa.

Lưu ý an toàn

  • Người dị ứng đạm sữa bò hoặc không dung nạp lactose cần thận trọng.
Buttermilk — ảnh 2
Buttermilk — ảnh 3