Đến nội dung chính
Cam ruột đỏ
Trái cây

Cam ruột đỏ

Tên gọi khácCam máu

Cam có phần thịt quả đỏ thẫm đến hồng đậm, vị ngọt hơi chua, hương nhẹ như quả mọng; thường là hàng nhập khẩu.

Màu đỏ của thịt quả đến từ sắc tố tự nhiên của loại cam này; mức đỏ khác nhau tùy giống và độ chín, có quả chỉ lốm đốm đỏ.

Vỏ ngoài thường vàng cam, đôi khi ửng đỏ, nên khó đoán bên trong trước khi bổ.

Hợp ăn tươi hoặc vắt nước; màu đẹp khi cắt lát bày đĩa.

Cách nhận biết

  • Vỏ vàng cam, có thể ửng đỏ.
  • Thịt múi đỏ thẫm, hồng đậm hoặc lốm đốm đỏ.
  • Nhỏ hơn hoặc bằng cam Navel, vị ngọt hơi chua.

Công dụng

  • Bóc ăn tươi.
  • Vắt nước uống, màu đỏ đẹp.
  • Cắt lát bày đĩa trái cây.

Cách chọn mua

  • Chọn quả nặng tay, vỏ căng, không mềm.
  • Không đánh giá độ đỏ bên trong theo màu vỏ; có thể có quả nhạt hơn.

Sơ chế & sử dụng

  • Rửa vỏ trước khi bóc hoặc cắt.
  • Cắt múi hoặc lát ngang để thấy màu thịt.

Bảo quản & vệ sinh

  • Ngăn mát tủ lạnh để giữ lâu, hoặc để nơi thoáng mát vài ngày.

Dinh dưỡng nổi bật

  • Giàu vitamin C.
Cam ruột đỏ — ảnh 2
Cam ruột đỏ — ảnh 3