Đến nội dung chính
Lá sen
Rau lá & rau thơm

Lá sen

Tên gọi khácLá sen tươiHà diệp

Lá lớn, tròn, xanh, có mùi thơm nhẹ; dùng gói cơm, xôi, thịt hấp hoặc ủ chè để thơm, không ăn trực tiếp.

Lá lớn, mặt trên ráp nước, mùi thơm thanh, hơi giống trà. Khi hấp hoặc ủ cùng cơm, xôi, mùi thơm thấm vào món.

Chỉ dùng làm lớp gói hoặc lót, ăn xong bỏ lá.

Cách nhận biết

  • Lá tròn lớn, mặt phẳng hoặc hơi lõm, đường kính có thể vài chục cm.
  • Gân tỏa từ giữa ra như nan quạt.
  • Cuống dài, có gai nhỏ.
  • Mặt lá lau nước, không dính nước.

Công dụng

  • Gói cơm, xôi, thịt rồi hấp.
  • Lót nồi hoặc xửng khi hấp bánh, chân giò.
  • Ủ trà, nấu nước thơm.

Cách chọn mua

  • Chọn lá xanh, nguyên vẹn, không rách.
  • Tránh lá úa, thủng nhiều hoặc có nhớt.

Sơ chế & sử dụng

  • Rửa sạch, nhúng nước sôi vài giây cho lá mềm, dễ gói.
  • Để ráo rồi gói nguyên liệu.

Bảo quản & vệ sinh

  • Cuộn lỏng, bọc khăn ẩm, để ngăn mát vài ngày.
  • Có thể cấp đông, rã đông trước khi dùng.

Lưu ý an toàn

  • Rửa kỹ vì lá mọc ở nước, dễ bám bùn và dư lượng; chỉ dùng làm lớp gói, không ăn.
Lá sen — ảnh 2
Lá sen — ảnh 3