Đến nội dung chính
Muối vừng
Gia vị khô

Muối vừng

Tên gọi khácMuối mèMuối vừng lạcVừng muốiMè muối

Hỗn hợp vừng (mè) rang giã nhỏ với muối; rắc cơm, xôi, rau luộc, củ luộc hoặc chấm cơm nắm.

Vừng (mè) rang chín, giã hoặc xay dập nhẹ rồi trộn với muối, đôi khi thêm lạc rang. Vị mặn bùi, thơm dầu mè, hạt hơi sần.

Là món ăn kèm quen thuộc ở miền Bắc và trong các bữa cơm chay, ăn với cơm trắng, xôi hoặc cháo. Có bán sẵn, nhưng cũng dễ làm tại nhà.

Cách nhận biết

  • Bột thô màu nâu xám hoặc nâu nhạt, lẫn các hạt mè nhỏ.
  • Mùi mè rang thơm; vị mặn rõ.
  • Khác mè rang: có thêm muối, nên mặn rõ.

Công dụng

  • Rắc lên cơm trắng, xôi, cháo, bánh mì.
  • Ăn kèm rau luộc, khoai lang, sắn, bắp luộc.
  • Nắm cơm hoặc lăn quanh cơm nắm, xôi nắm.

Cách chọn mua

  • Chọn hũ hoặc túi kín, hạt khô, màu nâu đều, mùi thơm mè; tránh loại có mùi dầu hôi.
  • Xem thành phần để biết có lạc hay không.

Sơ chế & sử dụng

  • Dùng trực tiếp, rắc lên món nóng hoặc nguội đều được.
  • Nêm món ăn kèm ít muối hơn bình thường vì muối vừng đã mặn.

Bảo quản & vệ sinh

  • Đựng hũ kín, nơi khô mát, tránh ẩm và nắng.
  • Mè có dầu nên để lâu có thể bị ôi; nếu ngửi thấy mùi hôi dầu thì bỏ.

Lưu ý an toàn

  • Có mè (vừng), có thể gây dị ứng ở một số người; loại có lạc cũng là chất gây dị ứng.
  • Nhiều muối, người cần hạn chế muối nên dùng ít.
Muối vừng — ảnh 2
Muối vừng — ảnh 3