Đến nội dung chính
Sốt pesto
Dầu ăn, nước chấm & giấm

Sốt pesto

Tên gọi khácXốt pestoPestoSốt pesto húng quế

Sốt đặc màu xanh lá của Ý, giã từ húng quế, hạt thông, phô mai, tỏi và dầu ô liu; trộn mì, phết bánh mì, ăn kèm thịt cá.

Truyền thống làm từ húng quế Ý, hạt thông, phô mai cứng (như Parmesan), tỏi, dầu ô liu và muối. Vị thơm hăng húng quế, béo bùi, mặn nhẹ.

Có loại bán sẵn đóng lọ thủy tinh. Một số loại thay hạt thông bằng hạt điều hoặc hạt khác, hoặc có biến thể màu đỏ làm từ cà chua phơi khô.

Cách nhận biết

  • Sốt sệt như bột nhão màu xanh lá cây, hơi sần.
  • Mùi húng quế, tỏi, dầu ô liu thơm.
  • Đựng lọ thủy tinh, thường có lớp dầu mỏng trên mặt.

Công dụng

  • Trộn mì Ý, nui.
  • Phết bánh mì, sandwich, pizza.
  • Ăn kèm gà, cá, rau nướng.

Cách chọn mua

  • Chọn lọ nguyên niêm phong, còn hạn dùng; đọc thành phần xem có phô mai, hạt không.
  • Loại để ngăn mát trong siêu thị thường tươi hơn nhưng ngắn hạn.

Sơ chế & sử dụng

  • Trộn với mì nóng, thêm chút nước luộc mì cho sốt bám đều; không đun sôi để giữ màu xanh và mùi thơm.

Bảo quản & vệ sinh

  • Sau khi mở đậy kín, cất ngăn mát; giữ lớp dầu mỏng phía trên giúp ít đổi màu.
  • Dùng trước hạn trên nhãn; mốc hoặc mùi lạ thì bỏ.

Dinh dưỡng nổi bật

  • Chứa chất béo từ dầu ô liu và hạt; vị đậm nên dùng lượng nhỏ.

Lưu ý an toàn

  • Chứa hạt và phô mai (sữa); người dị ứng hạt hoặc sữa cần tránh.
  • Mặn; người cần hạn chế muối nên dùng ít.
Sốt pesto — ảnh 2
Sốt pesto — ảnh 3