Đến nội dung chính
Tôm sú
Hải sản

Tôm sú

Tên gọi khácTôm sú biểnTôm rằnTôm vằn

Tôm biển cỡ lớn, vỏ có vằn sọc ngang, thịt chắc và ngọt; hay dùng để hấp, nướng, rang, nấu lẩu. Giá thường cao hơn tôm thẻ.

Là loại được nuôi và đánh bắt nhiều ở vùng ven biển phía Nam, nhất là đồng bằng sông Cửu Long. Thân to, thịt dày nên hợp những món cần để nguyên con cho đẹp mắt.

Con càng lớn thịt càng nhiều và giá càng cao; đi chợ thường được bán theo cỡ (số con trên một ký). Người mới hay nhầm với tôm thẻ vì cùng là tôm nuôi phổ biến, nhưng vỏ vằn là dấu hiệu dễ phân biệt.

Cách nhận biết

  • Vỏ có các vằn sọc ngang xen kẽ đậm nhạt (xám đen, nâu, vàng nhạt).
  • Thân to, dài, cong; vỏ khá dày và cứng.
  • Khác tôm thẻ: tôm thẻ vỏ xám trắng, mỏng, ít vằn rõ.
  • Nấu chín chuyển đỏ cam.

Công dụng

  • Hấp, luộc để giữ vị ngọt tự nhiên.
  • Nướng muối ớt, nướng bơ tỏi.
  • Rang muối, rim, chiên.
  • Nấu lẩu, nấu canh chua.

Cách chọn mua

  • Chọn con còn sống hoặc thân chắc, vỏ bóng, đầu dính chặt thân, mắt đen sáng, râu còn nguyên.
  • Tránh con vỏ mềm, thân nhão, đầu rơi hoặc ngả đen nhiều, có mùi khai hoặc tanh gắt.

Sơ chế & sử dụng

  • Rửa sạch, cắt râu và chân nhọn, dùng tăm hoặc dao nhỏ rút chỉ đen dọc lưng.
  • Có thể bỏ vỏ hoặc để vỏ tùy món; để vỏ giữ vị ngọt hơn khi hấp, nướng.

Bảo quản & vệ sinh

  • Tôm tươi cho vào ngăn mát, dùng trong 1–2 ngày.
  • Muốn để lâu hơn thì rửa sạch, để ráo, cấp đông trong túi kín, dùng trong 1–2 tháng. Rã đông trong ngăn mát, không rã ở nhiệt độ phòng.

Dinh dưỡng nổi bật

  • Nguồn đạm tốt, ít béo.

Lưu ý an toàn

  • Dị ứng giáp xác khá phổ biến; người từng dị ứng tôm, cua nên tránh.
  • Luôn nấu chín kỹ, không ăn sống hoặc tái.
  • Tôm chết lâu dễ hư và gây ngộ độc; không mua con nhũn, mùi lạ.
Tôm sú — ảnh 2
Tôm sú — ảnh 3
Tôm sú — ảnh 4